как пережить расставание с любимой кошкой

Как правильно пережить расставание с любимым человеком

Все люди, заводя серьезные отношения, надеются на продолжительный роман со счастливым концом. Но не всегда получается так, как мы хотим. Бывает, что любимый человек уходит навсегда, оставляя нас с ужасными мыслями и разочарованием. Некоторые люди не единожды переживают расставание со второй половиной. Чтобы справиться с грустью и тоской об ушедшей любви, следует думать позитивно, так как любые отношения несут полезный опыт, а расставание является началом чего-то нового, интересного и светлого. Поэтому нужно всегда надеяться на лучшее и следовать некоторым советам, которые ответят на вопрос, как пережить расставание с любимым человеком.

Отпустить человека. Не нужно умолять вторую половину остаться и забыть все обиды. Если человек решил уйти, то следует смириться с его решением и отпустить прошлое. Поймите его решение, так как иного выхода нет. Прекращение всяческих попыток вернуть любимого и надежд на его возвращение — необходимое условие при расставании.

Поставить точку в отношениях. Это необходимый шаг, благодаря которому человек вскоре почувствует себя намного лучше. Конечно, понять, что все закончилось и больше не повторится, бывает очень сложно. Если были многочисленные проблемы и недопонимания в отношениях, то расставание станет спасением для обоих людей. Когда пройдет немного времени, быть может, обе половинки изменятся и встретятся вновь уже с новыми мыслями и характером.

Преодоление навязчивых мыслей. Как люди переживают расставание, когда пессимистичные мысли постоянно приходят им в голову и мешают смириться с потерей? Они мучают их и ранят морально. Не нужно стараться избавиться от таких размышлений и сражаться с ними. Просто следует побольше отвлекаться на позитивные моменты и думать только о хороших моментах. Найти занятие, которое поможет справиться с тоской, явл

Источник

12 отличных советов психолога на тему о том, как пережить расставание с любимым человеком

1. Поймите, что ничто не вечно под луной и в этом мире нет ничего супер стабильного

Должно быть понимание, что в этом мире в принципе нет ничего такого супер стабильного настолько, что никогда не ушло бы и не разрушилось.

2. Найдите ваше любимое занятие, которым хочется заниматься и быть увлеченным всецело и с большой страстью

Касаемо вашей жизни в принципе, то нахождение вашего занятия, которым хочет заниматься, хочется жить и быть увлеченным — оно сильно подкрепляет вас эмоционально и со всех сторон!

Имея его, вас не так сильно будет коробить и кидать в панику при какой-то потере, даже если вы расстались с любимым человеком.

Ваше любимое увлечение, занятие, ваш собственный путь, энергия и страсть, вкладываемые в это — очень сильно подзаряжают вас, дают цель в жизни, дают ощущение удовольствия и наслаждения от жизни.

Благодаря им вы забываете о серых буднях, полностью проникаете в процесс, забывая повседневных мелочах и разрывах. Вы больше не паритесь о том, что делать, если тебя бросили или как пережить это.

Например, это могут быть ваши проекты, бизнес-идеи, мероприятия, ваше творчество, финансовые планы, хобби и любимый спорт. Кто на что горазд.

Всегда помните о вашем любимом увлечении и страсти, поставьте его сейчас на первое место, и тогда вам уже будут больше не нужны советы психолога о том, как пережить расставание с любимой девушкой или молодым человеком.

3. Осознайте, что отношения при любом раскладе миссией и целью в жизни быть не могут

Социальное программирование внушает, что якобы отношения - самая главная составляющая в жизни. То есть выстраивание отношений люди делают главной составляющей жизни. Это очень такая распространенная штука, которую сейчас

Источник

Как пережить расставание с любимым человеком

Расставание с любимым человеком многие переживают очень тяжело. Это и понятно – тяжело понять и принять тот факт, что любимый ушел, и больше вы не будете вместе. Но это не повод думать, что жизнь окончена, что больше вы не найдете счастья в этой жизни.

Как пережить расставание с человеком

2. Простите. Злоба и обида отравляют жизнь. Поэтому простите любимого, отпустите его. Поймите, что он просто встретил того, с кем ему будет интересней, кто подарит ему настоящее счастье. Любовь – это желание сделать своего возлюбленного счастливым, и неважно, с кем он будет.

3. Любите себя. Очень тяжело пережить расставание, если вы сами себя не любите. Научитесь ценить себя, свою жизнь. Поймите, что никто не полюбит вас, если вы сами себя не полюбите. Цените себя, дарите сам себе подарки. Знайте, что лучше вас никого нет. На худой конец, представьте, что он еще пожалеет о том, что бросил вас – ведь лучше ему все равно не найти!

4. Не держите в себе свою боль. Расскажите о своих чувствах и переживаниях подруге, близким. Это поможет вам выговориться. Можно даже сходить к психологу. Хорошо помогает и дневник. Пишите в дневнике все свои мысли, чувства, переживания – так тоже можно выговориться и выплеснуть накопившиеся эмоции. А можно поговорить со своим отражением в зеркале, любимой кошкой, собакой – хоть они ничего в ответ и не скажут, но у вас появится ощущение, что вас понимают и поддерживают.

8. Найдите любимое занятие. Займитесь фитнесом, запишитесь в какой-нибудь клуб по интересам. Это поможет вам познакомиться с новыми людьми, отвлечься. А кто знает, может, вы познакомитесь со своей половинкой? Ведь общие интересы – это то, что скрепляет людей.

Как пережить расставание с любимым

Когда в любовных отношениях случается непоправимое, когда вы разб

Источник

Как пережить расставание с любимым человеком. Психология расставания. Как жить и жизнь после расставания. Лечебная программа при расставании

Как пережить расставание с любимым человеком

В одном фильме подросток, переживая муки неразделенной любви, в отчаянии спрашивал отца: «Что же мне теперь делать?» И отец спокойно ему на это отвечал: «Страдать!» Это справедливо, потому что вряд ли можно представить себе, что кому-то удастся любить не страдая. Тоска, сердечная смута, смятение чувств — все это испытывает влюбленный человек.

Любовные муки приносят нам душевный опыт, который ничто не заменит. И если вы хотите испытать любовь, то должны быть готовы к сердечной боли. Но страдания тоже бывают разные. Порой они не обогащают личность, а разрушают ее, превращаясь в мазохистский комплекс. Человек уже не видит ничего вокруг, кроме собственных страданий, он упивается ими, отравляя при этом свое существование и жизнь близких. Бесплодные любовные переживания могут сказаться на физическом самочувствии. Фанатизм неразделенной любви грозит неврозом, головными болями обмороками, снижением иммунитета. По утверждениям современных психологов, страстную любовь можно приравнять к таким заболеваниям, как алкоголизм и наркомания. Да и врачеватели древности относились к ней с тревогой. Основоположник арабской медицины Абу Али Ибн Сина (Авиценна) утверждал: «Любовь — заболевание вроде наваждения, похожее на меланхолию. Признаки его таковы: глаза у больного ввалившиеся, сухие... Дыхание часто прерывается и возвращается снова. Слушая любовные стихи, он горюет и плачет, особенно при упоминании о разлуке и расставании. В поведении его нет порядка, пульс неровный, совершенно беспорядочный, словно пульс удрученного горем». Итак, чрезмерная привязанность — это болезнь, от которой надо избавляться, чтобы она не перешла в хроническую форму и не создала условия для выработки

Источник

Как пережить расставание. 9 шагов

Отлично, когда зародившееся робкое чувство перерастает в настоящую любовь и приводит влюбленных к порогу загса. А дальше счастливая семейная жизнь, как в сказке. Но бывает и по-другому.

Призрак расставания маячит на горизонте, и вы судорожно ищете ответы на вопрос: как жить дальше. А вот об этом поговорим подробнее.

Разлука. Страшное слово, которое знакомо практически каждому из нас. В психологии расставание является одним из видов утрат. Утрата имущества, утрата работоспособности, утрата любимого человека.

Отрицание. В первые дни многим из нас не верится, что произошло что-то непоправимое. Мы строим планы, лелеем надежду, что разрыв неокончательный, что он (она) обязательно позвонит, придет, и мы сможем все исправить.

Гнев. Осознание разрыва приносит с собой злость. Мы начинаем негодовать – открыто или внутри себя. Обвиняем бывшего партнера в том, что он ничего не сделал для спасения отношений или, наоборот, настаивал на их расторжении.

Торг. Мы начинаем торговаться сами с собой или с бывшим любимым. Устанавливаем какие-то сроки, определяем промежуток времени, в течение которого мы можем вернуть человека или вернуться к нему. Так наша психика пытается справиться с расставанием, привыкнуть к нему.

Депрессия. Наступает момент, когда отрицать расставание становится бессмысленным. И вот тогда приходят грусть и отчаяние. Это вполне закономерное явление, каждый должен пережить такой период, чтобы вступить в новую жизнь, не отягощенную тенями прошлого.

чем отличается котенок мейн кун от обычного
Довольно редкая в нашей стране порода мейн-кун имеет американские корни. Она появилась от кошек, проживавших на фермерских угодьях штата Мэн, который находится на северо-востоке США.

В буквальном переводе название

Психологи утверждают, что процесс переживания разрыва длится от 3 месяцев до 3 лет. Продолжительность зависит от многих факторов. Кроме этого, данный процесс отличается таким свойством, как обратимость. То есть, вы можете жить уже новой жизнью, но в один прекрасный

Источник

Совет 1: Как пережить расставание с любимой девушкой

Первые ощущения после разрыва с любимой - шок, боль, потерянность. Это нормальное состояние человека, теряющего что-то важное, но нормально и желание избавиться это этого ступора. Жизнь не останавливается в момент окончания отношений, и вы это поймете, если отвлечетесь от собственных страданий.

Отвлекитесь. Займитесь делами, которые давно откладывали: ремонт, поездка в другой город. Переключитесь на хобби и общение c друзьями. В первые дни они удержат вас от депрессии и хандры, а потом отвлекут от тяжелых воспоминаний. Не замыкайтесь в себе: вас полностью охватят воспоминания и сожаления о том, что уже нельзя вернуть.

Не ищите правых и виноватых. Если расставание сопровождалось скандалом, значит, виноваты вы оба. Со временем вы поймете, кто из вас в чем ошибся, как этого можно было избежать и вообще можно ли было. Пока же психоанализ вам не поможет: слишком свежи воспоминания и слишком ярки эмоции.

Не отказывайте себе в мелких удовольствиях: посещайте кафе, кино, другие развлекательные заведения. Они тоже помогут отвлечься на некоторое время.

Ограничьте контакты с бывшей пассией. Если вы вместе работаете, то скорректируйте свой график так, чтобы "пересекаться" как можно реже. Вам обоим трудно привыкать к новому образу жизни, а возвращение старого еще больше обострит перелом и желание вернуться в прежнюю колею.

когда кастрированный кот перестает метить
Никак, у самой тоже самое, после 10 мес стал всё метить. Только кастрировать, к сожалению. Мне муж не разрешает его кастрировать, жалеет его, видимо из солидарности:(((

Никак, у самой тоже самое, после 10 мес стал всё метит

Не пытайтесь узнать, как она переживает разрыв. Вообще поменьше думайте о ней и тем более не следите за ее судьбой в течение некоторого времени, пока не успокоитесь. Ваши чувства к ней по-прежнему сильны, поэтому вы будете страдать от любой информации о ней. Если она отдыхает, встречается с другим, наслаждается жизнью, - вы еще больше сосредоточитесь на жалости к себе, а девушку начнете обвинять во всех смертных грехах. Если же она переживает, к

Источник

Меню

Как пережить расставание с любимым человеком

Начиная новые отношения с мужчиной ни одна женщина, конечно же, не задумывается в этот момент о расставании. В глубине души каждого сидит надежда, которая практически граничит с уверенностью, что любовь продлится вечно. Однако, расставание с любимым человеком – это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Поверьте, каждый в своей жизни переживал разрыв с любимым. Да, это больно, обидно, но жизнь на этом не заканчивается. Большинство женщин не сказать, чтобы легко переживают разрыв со своим молодым человеком, но без серьёзных последствий для психики. Однако некоторые женщины переживают расставание с любимым настолько тяжело и болезненно, что у них просто пропадает желание жить, наваливается апатия, они до конца жизни не могут восстановить своё душевное равновесие. Такие женщины вынести нести всю тяжесть разрыва всю свою жизнь. Для того, чтобы этого не произошло мы собрали советы как пережить расставание.

1 Новые романы

Многие женщины считают, что лучшим способом пережить расставание с любимым – это «клин клином вышибают». Т.е. просто рекомендуют в срочном порядке завести новый роман. Это очень спорное утверждение. Во-первых, никто не сказал, что эти отношения будут крепче и не закончатся расставанием, тем самым нанеся ещё более болезненную душевную травму. Во-вторых, такой союз редко бывает успешен, так как женщина подсознательно постоянно сравнивает своего нового мужчину с бывшим возлюбленным, а это ни одному мужчине ещё не нравилось, да и не может понравиться. Кстати, постоянные упрёки в том, что «бывший бы сделал вот так, а он был успешнее и т.д.» - занимают далеко не последнее место среди мужских причин для расставания с любимой. В-третьих, женщина постоянно чувствует страх, что и новый любимый мужчина расст

Источник